Tôi đã thèm mì ống trong một tuần nay và cuối cùng đã có cơ hội để làm cho nó tối nay. Spaghetti với nước sốt thịt là một trong những thứ yêu thích của tôi mà mẹ tôi từng làm. Chúng tôi sẽ có nó gần như một lần một tuần. Cô ấy sẽ làm nó với thịt bò hoặc gà tây, nhưng tôi đang sử dụng một tùy chọn rau.
Tôi đã thu thập hàng hóa của mình – mì ống, thịt vụn và nước sốt mì ống. Đầu tiên tôi xào hành tây xắt nhỏ, tỏi băm và một số ớt. Sau đó, tôi đã thêm các mảnh vỡ và nước sốt Boca.
Video mới nhất của tôi
High Achiever – Đánh giá sách nghe tốt
High Achiever của Tiffany Jenkins Đánh giá sách. Đánh giá nhanh về cuốn hồi ký mới về cuộc sống đôi của một người nghiện ma túy. Đọc bởi tác giả.
Cuốn sách dễ nghe trong khi chạy, ăn hoặc bất cứ điều gì khác mà mọi người làm.
Nhieu video
0 giây 6 phút, 12 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 2
01:45
Trực tiếp
00:00
08:21
06:12
Điều này thật tốt! Thức ăn thoải mái lớn.
Tôi cũng đã có một vài miếng bánh mì phô mai Ben Ben. Đó là ổn, nhưng cần muối. Tôi là một kẻ thù muối trong những ngày này!
Ben luôn nói rằng tôi bẩn 45 món ăn cho một bữa ăn nên tôi đã cố gắng làm một món ăn ít bẩn hơn với mánh khóe này. Tôi đã thêm nước sốt salad và cà chua anh đào vào hộp salad và lắc nó lên.
Wa-la! Bát salad có thể tái chế dùng một lần!
Hôm nay tôi đã làm tốt hơn một chút với việc ăn vặt vì tôi đã ăn trưa lúc 1 giờ chiều và một bữa ăn nhẹ lúc 4 giờ chiều.
30 ngày cỏ nổi bật:
Tôi cũng trở lại trên ban nhạc cỏ nổi bật. Tôi đã cảm thấy 100% trong một vài tuần. Tôi đã dựa vào cà phê đá và ăn vặt ngẫu nhiên để giữ cho tôi tiếp tục, nhưng đó không phải là cách tôi muốn đối phó với điều này.
Tôi sẽ cố gắng và có cỏ nổi bật vào buổi chiều thay vì cà phê đá trong một tháng và xem nó diễn ra như thế nào. Từ ngày 18 tháng 5 đến ngày 19 tháng 6, tôi sẽ có AG ít nhất một lần một ngày. (Điều này có nghĩa là tôi sẽ phải thực hiện nó trong chuyến đi của mình!) Nhưng tôi hy vọng nó sẽ giúp tôi tăng cường một chút. Tôi sẽ báo cáo lại cuối cùng và cho bạn biết nếu nó có giá trị tất cả $$$
Tôi là muỗng của Ag trong Cup Shaker nên tôi chỉ cần thêm nước và lắc nó lên!
Tôi đề nghị chỉ cần chạy lại nó. Tôi không nghĩ rằng nó rất tệ nếu bạn uống nó một cách nhanh chóng và không cho phép nó dày ở phía dưới.
Tôi biết cỏ nổi bật là một viên thuốc ma thuật và nó tất cả về sự cân bằng. Tôi đã nghĩ về nó và thực sự cần phải làm sạch việc ăn uống của tôi và ngủ nhiều hơn. Vì vậy, tôi cũng đang làm việc đó. Còn tiếp…
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Coca-cola với đánh giá cà phê
Coca-cola với đánh giá cà phê
Coke Zero Iced Coffee Review. Coca-Cola với cà phê Dark Blend Zero Sugar và Vanila Zero Sugar cố gắng cho Tim đầu tiên
Tôi cần công thức tốt nhất của bạn để làm bánh ngày lễ và kỳ nghỉ thực phẩm
Tôi cần công thức tốt nhất của bạn để làm bánh ngày lễ và kỳ nghỉ thực phẩm
Ngày Tacos mềm quốc gia. Cinnamon cuộn từ đầu và ý tưởng mới cho quà tặng nướng.
Snack Bold Bites mới của Foster Farms
Snack Bold Bites mới của Foster Farms
Tôi đã thử đồ ăn nhẹ Bold Farms Farms mới! Đây là một thực phẩm mới tìm thấy và tôi đã tình cờ phát hiện ra chúng
Đau trên đỉnh cập nhật chân cho người chạy
Đau trên đỉnh cập nhật chân cho người chạy
đỉnh của đau chân trong người chạy. Cập nhật về chấn thương chân và các cuộc hẹn của tôi. Kết quả chụp x-quang chăm sóc khẩn cấp có phải là một gãy xương căng thẳng
Nước sốt nóng mới ám ảnhN peri peri sốt
Nước sốt nước sốt mới nóng peri peri
Nước sốt nóng mới bạn phải thử. Tỏi hoàn hảo nước sốt nhiệt trung bình tuyệt vời trên tất cả mọi thứ – salad, bánh sandwich, burritos, taco
Ngày nghỉ ngơi của tôi thói quen buổi sáng
Ngày nghỉ ngơi của tôi thói quen buổi sáng
Thói quen buổi sáng của tôi vào một ngày nghỉ ngơi sau khi chạy. Những gì tôi làm, những gì tôi đang ăn vào một ngày nghỉ ngơi và các BT khác không có ngày hoạt động
⚡ bởi ShareAholic
.