Xin chào! Tôi thích sử dụng Chủ nhật như một ngày để thiết lập cho mình một tuần tốt lành. Điều này cho thấy việc lên kế hoạch cho công việc, công việc, tập thể dục và bữa ăn của tôi. Một thời gian trước, tôi bắt đầu sử dụng cụm từ Chủ nhật được […]
Read MoreXin chào và thứ năm vui vẻ! Đêm qua tôi đã kỷ niệm ngày đầu năm mới với đậu mắt đen và cá hồi. Tôi cũng đã làm gạo nâu nhưng đã ăn nó trong một cái bát riêng biệt vì tôi là một người trưởng thành kỳ dị và tôi có thể bẩn nhiều […]
Read Morerất đầu tiên – vận chuyển miễn phí trên thiết bị RunEatrepeat lý tưởng ngay bây giờ! Video mới nhất của tôi Tập luyện cơ thể thấp hơn 4 phút cho người chạy Năm bài tập cơ thể thấp hơn cho người chạy! Hãy thử tập luyện sức chịu đựng nhanh chóng này tại nhà […]
Read More