Xin chào! Tôi có một thông báo về một loạt thiết yếu mà tôi đã thực hiện trong tuần này trên RER vì vậy hãy kiểm tra và chơi cùng! Nhưng trước tiên, hãy để nói về cuốn sách của Amy Schumer, và tất cả các công thức nấu ăn tuyệt vời mà tôi nhận được từ cô gái với hình xăm lưng dưới. (Ngoại trừ có aren thực sự bất kỳ công thức nấu ăn hoặc chạy trong cuốn sách, nhưng cô ấy nói về thực phẩm rất nhiều.)
Tôi đã lắng nghe cô gái với hình xăm lưng dưới trong khi đi bộ và chạy trong tuần này. Đó là mứt của tôi. Tôi không đọc sách thực tế với các từ và những thứ, nhưng tôi sẽ nghe một trong một tuần dễ dàng.
Tôi sẽ lưu những điều yêu thích của tôi về Schumer và cuốn sách của cô ấy cho một ngày khác. Hôm nay tôi đã chia sẻ hai công thức nấu ăn nổi bật mà tôi có được từ việc đọc nghe cô ấy (cô ấy đọc cuốn sách của cô ấy cho Audio và tôi thích nó).
1. bánh nướng. Cô đã thảo luận về việc yêu một bánh nướng thuần chay nhất định từ một số tiệm bánh nổi bật của NYC.
Vấn đề với việc nghe một cuốn sách mà mô tả thức ăn trong khi bạn đi dạo là bạn thực sự có thể nghĩ về nó và bạn đã làm việc với một sự thèm ăn để bạn đi cùng, bạn sẽ có được sự khao khát dữ dội hơn nhiều về nó.
Đến cuối chương mà cô ấy đã thảo luận về một chiếc bánh nướng, tôi đang thực hiện một nhiệm vụ để có một chi phí.
Nghiêm túc mà nói – tôi về nhà, lấy chìa khóa ô tô của mình và đến cửa hàng thực phẩm sức khỏe địa phương của tôi để mua một chiếc bánh nướng vào lúc 8 giờ tối vào tối thứ Năm.
Ngoại trừ, họ đã có bất kỳ bánh nướng tươi nào (tôi mong đợi điều đó vào đêm khuya?) Vì vậy, tôi đã chọn mua một hỗn hợp và nướng chúng. Tôi đã lấy một hỗn hợp scone hoàn toàn miễn phí và sô cô la chip.
Điều tiếp theo bạn biết tôi đã ăn vào cả một lô bánh nướng trong khi bắt kịp trên Tv Tv. Đúng, cuộc sống khá lạ mắt mà tôi dẫn đầu, phải không?
Điều này đã làm rất nhiều bánh nướng! Họ thay đổi cuộc sống, nhưng họ tốt. Và khi họ ra khỏi lò, họ là ma thuật.
Ngày hôm sau tôi bằng cách nào đó đã xoay xở răng của tôi. Chà, tôi thực sự đã sứt mẻ nó vài năm trước và mảnh nhỏ mà nha sĩ mắc kẹt ở đó đã rơi xuống!
Tôi thực tế đã gọi 9-1-1 (vì tôi là một hypochondriac).
Thay vào đó, tôi đã chọn để lấp đầy khoảng trống (trong trái tim tôi và trong răng của tôi) với một công thức khác của tôi
2. Pastizza – Pizza mà bạn đứng đầu với mì ống.
Một vài lần Schumer đề cập rằng cô ấy yêu mì ống. Cô cũng đề nghị đặt một chiếc bánh pizza và gọi mì ống. Sau đó, đặt mì ống lên pizza để làm pastizza.
Tiền thưởng: Ăn điều này trong khi bạn đang ngủ để có những giấc mơ ngọt ngào rơi vào một bát phô mai bơ ấm áp.
Tôi nghĩ nhiều hơn về điều này, tôi càng nhận ra rằng mình đang đói.
Tôi đã đói cụ thể cho pizza và mì ống. Vì vậy, điều tiếp theo bạn biết tôi đang nướng một chiếc bánh pizza đông lạnh và nấu mì ống cùng một lúc (tôi không có tiền lương của Schumer và cái gluten chết tiệt hoàn toàn miễn phí miễn phí có giá một xu khá nhiều vì vậy tôi không thể mua- ra ngoài lần này).
May mắn thay, pizza và mì ống nấu chín trong 20 phút phẳng! Và nơi tôi có mùi giống như thiên đường Ý.
(Tôi đã trộn mì ống với một ít nước mì, cười phô mai và phô mai parmesan.)
Tôi rất khuyên bạn nên kết hợp bữa ăn này với một loại rượu vang trắng ngon. Hoặc rượu vang đỏ.
Trên thực tế – trộn rượu vang trắng và đỏ vì chúng tôi đã trộn pizza và mì ống rồi!
Quan điểm của hai món ăn truyền cảm hứng cho Amy Schumer này là:
Nếu bạn nói với tôi về bất kỳ loại thực phẩm nào từ bánh nướng đến pizza hoặc từ dưa chua đến bánh quế
Tôi sẽ cần phải ăn nó trong vòng 24 giờ hoặc bộ não của tôi có thể nghĩ về bất cứ điều gì khác. Tôi nghĩ rằng tôi có thể có một số dạng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, nhưng thay vì giữ bất cứ điều gì được tổ chức hoặc sạch sẽ trong cuộc sống của tôi, tôi chỉ bị ám ảnh và cưỡng chế về một món tráng miệng ngẫu nhiên mà tôi thấy khi truyền một cuộc chơi thương mại trong nền của tiệm làm móng.
Thẩm phán Don. Tôi sẽ bắt đầu đeo ruy băng (thực phẩm) để truyền bá nhận thức.
Bây giờ, hãy để nói về việc chạy
Tôi đã chạy 18 dặm ngày hôm qua. Nó khá tốt ngoại trừ tôi đã thấy những gì tôi nghĩ là thế giới quan trọng nhất trên con đường! Và nó [hóa ra là] một con tôm càng? Con tôm? Một số anh chàng tôm hùm sắp xếp?
Sau khi tôi chia sẻ một video trên Instagram của bạn thân mới của mình, tôi đã thấy một vài người nữa trong nước. Nó rất ngẫu nhiên vì nó chỉ là một dòng suối ở Laguna Hills trong một số trường hợp hoàn toàn khô ráo.
Thời tiết rất lý tưởng để chạy và tôi hài lòng rằng tôi đã mắc kẹt với nó mặc dù cuối cùng tôi đã chán và đói.
Tuần lễ an toàn cho người chạy
Tuần này là Tuần lễ An toàn Á hậu trên RER. Đây là một loạt blog tôi đã tập hợp lại vì các cuộc tấn công gần đây vào các vận động viên đã tạo ra tin tức. Nhiều cuộc tấn công vào phụ nữ trong vòng vài tuần đã gây chú ý đến vấn đề này, nhưng tôi cảm thấy như chúng ta nghe về các cuộc tấn công ngẫu nhiên theo định kỳ và loại cho nó đi vì nó đã xảy ra với tôi, hoặc đã không xuống đường. Điều này xảy ra quá bình thường và nó không nên.
Tôi không muốn sợ chạy một mình. Tôi không muốn bất cứ điều gì xấu xảy ra với tôi hoặc bạn.
Chúng tôi thực sự cần phải dừng lại và đánh giá thói quen chạy của chúng tôi. Bạn đang thực sự đưa ra những lựa chọn tốt nhất để giữ an toàn?
Tuần này tôi sẽ bao gồm 5 khác nhauCác chủ đề về cách an toàn trong khi chạy. Xin vui lòng đọc những tin nhắn này và thực sự nghĩ về cách, khi nào, tại sao, ở đâu, với ai mà bạn đang chạy.
Hãy trở lại vào ngày mai cho bài đăng an toàn đầu tiên của Runner. Chia sẻ nó với bạn bè của bạn hoặc ít nhất là đưa ra các chủ đề này để họ cũng nghĩ về sự an toàn của họ.
Câu hỏi: Bạn muốn có một chiếc bánh nướng hay pastizza?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại