vui mừng thứ năm!
Tập thể dục – Tôi tin rằng đôi chân của tôi cần nghỉ ngơi sau 3 ngày chạy liên tiếp vì vậy tôi đã lên lớp Body Blast tại phòng tập thể dục. Nó không sao.
Video mới nhất của tôi
Ý tưởng chạy giữ sức khỏe trong quá trình bùng phát Covid19
Ý tưởng chạy để giữ sức khỏe trong quá trình dịch coronavirus. Bạn có thể chạy cũng như đi bộ bên ngoài trong thời gian lưu trú tại nhà không? Đây là một mẹo để hỗ trợ bạn ngăn chặn việc chạm vào thỏa thuận của bạn với …
Nhieu video
0 giây 2 phút, 25 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 2
01:45
Trực tiếp
00:00
08:21
02:25
Hôm qua tôi đã đi lên cũng như xuống tất cả các lối đi của một cửa hàng thực phẩm sức khỏe và chăm sóc sức khỏe khu vực. Tôi đã có một mục tiêu để khám phá một cái gì đó mới. Tôi tin rằng tôi đã có ý định vấp ngã trên một phiên bản lành mạnh của Cup PB Reeses chỉ được xây dựng từ hạt chia cũng như oxy hữu cơ. Đáng buồn thay, tôi đã không khám phá ra điều đó.
Nhưng tôi đã khám phá ra bánh mì không carb này. Tôi đã nghe về bánh mì này từ một trong những vận động viên duy nhất mà tôi đã hài lòng vài tuần trước. Một người phụ nữ say sưa về nó cũng như người kia nói rằng nó có vị khủng khiếp! Điều này khơi gợi sự tò mò của tôi nên tôi ngây ngất khi xác định nó. Đã thêm tiền thưởng = Nó từ một công ty khá khu vực.
Thành phần của ma thuật này không có gluten, không có cua, không có hạt, miễn phí mèo con, bánh mì miễn phí nhiệm vụ:
Tôi đã có hai miếng với bơ hạt hướng dương (được bán!) Cũng như thạch. Ừm. Nó có vị kỳ lạ. Bạn cần sử dụng một số loại bơ hạt và/hoặc thạch vì đây không phải là bánh mì bạn ăn trực tiếp. Tôi thậm chí còn hoài nghi rằng nó sẽ ổn ở dạng bánh sandwich.
Sau đó, tôi lái xe đến văn phòng bác sĩ của tôi bằng một quả lê.
Tài liệu của tôi đang kiểm tra lại sự đẫm máu của tuyến giáp. Người tiết kiệm đã không quan tâm rằng tôi đã chụp một bức ảnh ‘cho blog của tôi, tuy nhiên anh ấy đã cười. Chính xác thì làm thế nào để anh ta hiểu RER là một trò đùa lớn ?!
Thay vì một cây kẹo mút, tôi nhận được một ly cà phê đá vì tuyệt vời tại văn phòng bác sĩ
Và xem xét rằng văn phòng bác sĩ của tôi là một phương pháp vô cùng xa cách, tôi đã làm việc từ mẹ tôi với những con chó tại Feets của tôi.
Oh Nuts!
Câu hỏi: Bạn là người chó cưng hay người mèo hay con người?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
cải tiến thứ ba-reminder trước khi bạn so sánh
cải tiến thứ ba-reminder trước khi bạn so sánh
Nhắc nhở: Sự cải thiện của tôi mất nhiều năm. Hãy nhớ rằng trước khi bạn so sánh bản thân với tôi hoặc bất kỳ cá nhân nào khác. Tôi bắt đầu Runnin
Yogurt mới chobani với bơ hạnh nhân và bơ hạt điều
Yogurt mới chobani với bơ hạnh nhân và bơ hạt điều
Nut Nut Butter Butter Hy Lạp Sữa chua cũng như Đánh giá ngũ cốc Butter Chex Peanut cũng như thông tin. Bát sữa chua với bơ hạnh nhân
15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
Ăn gì trước khi bạn chạy cũng như khi ăn. 15 Khái niệm đồ ăn nhẹ nhanh chóng cho các vận động viên mới cũng như đào tạo cho một nửa cuộc đua marathon
Snack Bites mới của Foster Forms
Snack Bites mới của Foster Forms
Tôi đã thử các trang trại Foster mới ăn nhẹ đồ ăn nhẹ! Đây là một khám phá thực phẩm mới cũng như tôi đã xảy ra để xác định chúng
Những gì tôi đã ăn nhật ký thực phẩm hôm nay – đào tạo marathon tuần 4
Những gì tôi đã ăn nhật ký thực phẩm hôm nay – tàu marathoning tuần 4
Những gì tôi ăn trong một ngày. Nhật ký thực phẩm Chạy Blog Tuần 4. Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ cộng với ghi chú trên
Chạy là phương pháp tốt nhất để giảm cân nhưng …
Chạy là phương pháp tốt nhất để giảm cân nhưng …
Chính xác làm thế nào để giảm cân chạy cũng như niềm vui trong hành trình. Ý tưởng để giảm cân khi chạy. chính xác làm thế nào để có được niềm vui khi chạy cũng như cảm thấy goo
⚡ bởi ShareAholic
.