Cầu thang thay thế

Xin chào !!! Thế nào rồi? Tôi đã có một chút một ngày nản lòng bởi vì trời mưa bên ngoài và được kỳ vọng sẽ tiếp tục mưa và tôi đã khuấy động điên rồ. Tôi không ở Kansas nữa. Ý tôi là, California. Có chuyện gì với tất cả nước này rơi xuống từ bầu trời ??!?!

Hôm qua tôi đã có thể có được một cuộc chạy đua tốt, nhưng chậm 10 dặm đến bãi biển. Tôi thích chạy ở bãi biển! Nó chỉ có ý nghĩa.
Video mới nhất của tôi

Ngày đào tạo marathon ngày 2
Tạp chí đào tạo marathon ngày 2. Runeatrepeat.com

Nhieu video

0 giây 1 phút, 45 giây

Tiếp theo
Tập luyện cơ thể thấp hơn 4 phút cho người chạy
04:49

Trực tiếp
00:00
08:21
01:45

Và tôi đã dành cả ngày để nghiên cứu về dinh dưỡng tích hợp và đi chơi với gia đình Ben.

Oh, và tất cả vật nuôi của họ! Nó giống như một sở thú ở đây

Vì hôm nay trời mưa, tôi giữ tập luyện bên trong và tăng xuống cầu thang trong 30 phút. Tôi xen kẽ hai cầu thang mỗi lần với một phần mở rộng chân và đi lên sang một bên. Nó cảm thấy tốt để chuyển nó lên!

Bữa sáng là lòng trắng trứng, tốt, đó là lòng trắng trứng cho đến khi tôi thấy mẹ Ben Ben đã làm một chiếc quiche huyền thoại.

Chúng tôi đã có một chuyến đi đến cửa hàng nơi tôi tự nói chuyện với việc lấy những thứ này. Hầu hết, vì tôi không tin vào việc chia sẻ

Bây giờ tôi đã nhấm nháp cà phê đá, lắng nghe mưa và nói chuyện với bạn những người tốt.

Câu hỏi: Ngày hôm nay, thời tiết gần bạn là gì?

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn những điều này:

Đóng gói cho Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Cuối tuần

Đóng gói cho Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Cuối tuần

Đóng gói cho Run Disney Red Wine và Dine Half Marathon Race Cuối tuần. Những gì tôi đang đóng gói để chạy cuộc đua 13,1 dặm

Ảnh khách sạn Las Vegas Food and Paris từ nửa cuối tuần Marathon

Ảnh khách sạn Las Vegas Food and Paris từ nửa cuối tuần Marathon

RNR Las Vegas Half Marathon Travel Tips. Ăn ảnh sòng bạc Paris và những món ăn và cocktail ngon nhất. TR nhanh

10 bức ảnh đẹp nhất từ ​​Boston Marathon Cuối tuần 1

10 bức ảnh đẹp nhất từ ​​Boston Marathon Cuối tuần 1

Tóm tắt cuối tuần Boston Marathon. Vui vẻ từ Hội chợ triển lãm Boston Marathon, thực phẩm, vạch đích, chạy và khách sạn. Cuộc đua baa 5k và gặp gỡ

Chạy trên đảo Marco Florida 2021

Chạy trên đảo Marco Florida 2021

Nơi chạy trên đảo Marco Florida. Chạy đề xuất cho du lịch và các chuyến đi trên bãi biển mùa hè. Florida Run Blog và

Những gợi ý và câu chuyện du lịch từ kỳ nghỉ San Francisco

Những gợi ý và câu chuyện du lịch từ kỳ nghỉ San Francisco

Gợi ý du lịch từ San Francisco. Những lời thú tội du lịch từ nơi nghỉ ngơi mùa hè của tôi và những địa điểm yêu thích ở San Francisco Californ

Du lịch Jane Đánh giá cho người chạy

Du lịch Jane Đánh giá cho người chạy

Du lịch Jane đánh giá cho người chạy. Tôi đã thử nó và đang chia sẻ lời khuyên! Dễ dàng sử dụng túi tiểu di động dùng một lần. Tắm

⚡ bởi ShareAholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.